相傳起源于三國時期,稱為常山趙子龍“串錘門”,經世代相傳演變,形成一套“子母少林拳”?!白幽干倭秩钡娜縿幼骰ハ嘭炌?內容豐富,包括格斗、擒拿等各種動作。...[繼續閱讀]
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相傳起源于三國時期,稱為常山趙子龍“串錘門”,經世代相傳演變,形成一套“子母少林拳”?!白幽干倭秩钡娜縿幼骰ハ嘭炌?內容豐富,包括格斗、擒拿等各種動作。...[繼續閱讀]
中國拳術之一。根據易筋經、內經理論,將易筋經變化成練氣套路,外練骨節,內練筋絡及五臟,氣形相應;練習久了,耳聰、視明、感敏、內氣充盈、觸地如簧、骨柔如童。動作由動到靜,由剛到柔,由慢到快,以氣帶動各種動作姿勢。技法...[繼續閱讀]
八極拳術之一,又稱八極拳。也有人說,八極拳古稱巴子拳,即明代戚繼光著《紀效新書》中所載的“巴子拳棍”。巴子拳有其獨特的拳形,很象農具中的耙子,由此而得名。后來,人們根據拳法的“十字勁”發力和“四面八方勁”的動作...[繼續閱讀]
形意拳套路之一。結構短小緊湊,往返內容相同,打起來生動活潑。包括劈、崩、鉆、炮、橫五種拳法,是形意拳最基本的動作。過去以金、木、水、火、土分別代表五掌,合稱五行拳。其它各勢拳法由此演變而成。五拳連串成五行連環...[繼續閱讀]
形意拳對練套路之一,過去稱為五形相克。它以金、木、水、火、土為代號,表示劈、崩、鉆、炮、橫五種拳法,互相攻防對擊,稱為金克木、木克土等。是一種假設性的連貫對打,以鍛煉攻防意識和身法、手法、步法的準確性和靈活性。...[繼續閱讀]
拳術套路之一。因此拳多采用五花手法,由五個基本式變化出多種招術,并具有舒展快速、發力充實的特點,故稱五花炮。五花炮的每一個基本式有五個變式,每一個變式可再變化出五個拆手,共計一百二十五手。及至五個基本式熟練以后...[繼續閱讀]
簡稱梅拳,流傳至今已有一百二十余代。五勢梅花樁由“架子”、“成拳”、“擰拳”三部分組成?!凹茏印笔潜鹃T基本功,有樁步、行步之分。樁步為靜,以大、順、拗、小、敗五勢為主。按金、木、水、火、土五行相生相克之理,陰...[繼續閱讀]